@muchikinのブログ

38歳。おっさん組曲。作品666番。変ニ短調。

グランドフィナーレ:たなけんパイセンとダイエット勝負

今日の記録、65.6kg。
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これでたなけんパイセンとのダイエット勝負もフィニッシュです。インフルエンザ後に失速してしまったので勝負としては多分負けてるだろーなー。パイセン、ぽっちゃり系のデブからただのぽっちゃり系にクラスチェンジしてたからなー。
追記:負けてました。パイセンが7.9%減少したのに対して私が7.6%。3連休のインフルエンザバブルを活かしきれなかったのが悔やまれます。
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ここで週平均のグラフも見ておきましょう。
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2ヶ月目に入ってからペースが上がってますが、これは食事制限によるものです。(1ヶ月目は制限してなかったのか。)
71.0kgからスタートしたので最終的に-5.4kg。インフルエンザでダウンしたピーク時には64.8kgで-6.2kg。悪くないペースだけど正直もっとやれたなとも思います。心の贅肉はなかなか落ちないということを学びました。
2ヶ月でやったこと、運動、食事なんかはまた改めてまとめたいと思います。今はとりあえず2ヶ月間やりきった達成感を噛み締めつつ、コンテンツとして消費していただいた皆さん、毎日付き合ってくれた家族や同僚に感謝です。次は何やろう。

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