@muchikinのブログ

37歳。おっさん組曲。作品666番。変ニ短調。

たなけんパイセンとダイエット勝負:32日目

今日の記録、69.0kg。

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ブログのタイトルを変えました。元ネタは私の大好きなTEDのプレゼンテーションから。短いので是非一度ご覧下さい。


マット・カッツの30日間チャレンジ | Video on TED.com

"ずっとするつもりでいたこと、したいと思っていたことなのに、なかなかやれないでいることはありませんか? マット・カッツは試しに30日間だけやってみてはと言います。この短い軽妙な講演では、目標の設定と達成について考えるための素敵な方法が提案されています。"


今回のダイエット勝負は厳密には59日間ですけどね。3月が終わったらまた新たなチャレンジをこのブログに記録して行こうと思います。(その時はFBに流すの止めますw鬱陶しいので)

とりあえず30日間はブログを毎日書いたので自己紹介する時の肩書きはブロガーにしよう。うん。