@muchikinのブログ

38歳。おっさん組曲。作品666番。変ニ短調。

IKEA福岡の近くには恐竜がいる

あまり知られてないと思いますが香椎には恐竜がいます。※写真は去年の夏に撮ったものです。今も一般に開放されてるかは未確認です。

基山パーキングエリアの近くに見える大きな公園は「上原田公園」

九州道を福岡から鳥栖方面に走ってると基山パーキングエリアの手前右側に大きな公園が見えてて通る度に気になってたので調べて行ってきました。 詳しくは筑紫野市のホームページに載ってます。 上原田公園 ※ラストワンマイルが少々分かりづらいです。近くま…

オイルサーディンで簡単パスタ

飲みながらもう一品欲しい時にオイルサーディン缶はホントに重宝します。今夜はパスタにアレンジ。材料オイルサーディン缶オリーブオイルにんにく鷹の爪パスタ塩粗挽き黒胡椒分量は適当です。酒のツマミなので塩とオイルは強め。作り方多めのオリーブオイル…

自分のアバターがLINEスタンプになるbitmoji(ビットモジ)がすごい楽しい

【追記】「iPhone bitmoji」で検索してくる方が多かったので改めてエントリ書きました。結論から言うとスタンプを画像保存してLINEアプリで画像貼り付けしないとできないみたいです。めんどくせー。 一時期話題になって作りっぱなしになってたBitstripsです…

AmazonベーシックのポータブルBluetoothスピーカーを買いました。

みんな大好きdヒッツが12/1に神リニューアルしたということでガラにもなくGLAYとか中島美嘉とか冬の定番曲聴いてホクホクしてます。はいはいすてますてま。【パワーアップ】dヒッツがリニューアルでスキップ無制限に、実質音楽聞き放題になった! | ひとぅブ…

クソバイラルメディアの行く末が1ネットヲチャーとして大変興味深い

今一番目が離せないのがBreaking Badシーズン5とここらへんの一連の騒ぎ。いいコンテンツやわーと対岸から体育座りして見守っております。たまやー。 かつては情報弱者もといネットリテラシーの高くない層を守るお仕事なんかしていた関係で反射的に嫌悪感が…

その後の体重

停滞というかサボっています。新たに60kgという目標を設定しましたが下方(上方?)修正をすることになりそうな。ところでウォーキング•デッドをシーズン4まで見終わって次に何を見ようか悩んでいたら「ブレイキング•バッド」なるメリケンのドラマがとても面白…

第二章、始まる。

もう一度痩せようと思います。2〜3月で6kg痩せました。その後1ヶ月経ちましたが体重はキープ出来てます。BMIは22強でちょうど標準の真ん中くらいなので特別何かをしないといけないわけでもありません。実際何もしてません。好きな時に好きな物を食べて、週末…

チキン南蛮作ったよ\(^o^)/

「とり田」の月替りランチであるチキン南蛮がすごい勢いでFacebookのウォールに貼られていてチキン南蛮発祥の延岡市出身である私としては負けてられないわと言うことで自分で作ったよ。材料鶏モモ肉(1枚で大人1人分)下味の塩コショウ衣の小麦粉衣の卵(1個…

ウェブでオリジナルのシャツがデザインできるORIGINAL STITCHを試してみた

※記事の一番下に紹介クーポンあります。ORIGINAL STITCHが日本上陸したらしいので試してみました。これ楽しいです。ショッピングはエンターテインメントなり。 既製品と変わらない値段(9,000円くらい)で、何よりカスタマイズしている時間が非常に楽しいで…

グランドフィナーレ:たなけんパイセンとダイエット勝負

今日の記録、65.6kg。これでたなけんパイセンとのダイエット勝負もフィニッシュです。インフルエンザ後に失速してしまったので勝負としては多分負けてるだろーなー。パイセン、ぽっちゃり系のデブからただのぽっちゃり系にクラスチェンジしてたからなー。追…

たなけんパイセンとダイエット勝負:58日目

今日の記録、65.6kg。増えとるがな。昨日は自家製ベーコンでパスタ作りました。炭水化物美味しいです(^p^)そして今日は花見なんですが何食べよ。ノンアルで野菜食べる花見って1ミリも楽しくないよね。超!お花見アフロ出版社/メーカー: ジグ発売日: 2005/03/2…

たなけんパイセンとダイエット勝負:57日目

今日の記録、65.2kg。最近は食べても増えなくなりましたねー。昨日なんか東京出張のついでに三田製麺所で中盛り(300g)食べて幸せでした。塩と脂サイコー!あと3日。65kgは切っておきたい。

たなけんパイセンとダイエット勝負:56日目

今日の記録、65.2kg。デブ同士の勝負もあと数日。今朝も妻から「早く終わって欲しい。」という心の叫びが聞けたわけですがいざ終わるとなると寂しい気持ちでいっぱいです。4月からは腹ペコ2人のリバウンド対決がスタートします。忙しくなるな…。(身体を拳で…

たなけんパイセンとダイエット勝負:55日目

今日の記録、66.0kg。送別会で食べ過ぎたわけですがおい誰だ三次会で麺通団行こうとか言うたやつは。体力も戻ってきたのでまた今日からトレーニング再開するぞ。すぐに減らしてやる。(飲み会中に「痩せたよねー!」と言われまくって調子に乗ってます。)昨…

たなけんパイセンとダイエット勝負:54日目

今日の記録、65.8kg。体力戻そうと意識していっぱい食べて通常営業を再開してるだけなんだから…!それにしても増やすのってホント簡単ですね。3連休どこにも連れて行ってあげられないどころか一緒に遊ぶことも全然できてなかったのに無邪気に笑ってるムスコ…

たなけんパイセンとダイエット勝負:53日目

今日の記録、65.4kg。ただいま世界。中途半端はやめて (MEG-CD)アーティスト: 奥村チヨ出版社/メーカー: 株式会社EMIミュージック・ジャパン発売日: 2011/03/30メディア: CDこの商品を含むブログを見る

たなけんパイセンとダイエット勝負:52日目

今日の記録、64.8kg。ステイ。熱が下がって丸2日は感染力が強いということで今日までお休みをいただいております。職場では2人の体重の推移をグラフ化して張り出すというプレイが行われてるので3連休で一体何があったのかみたいな話になってるんでしょうか。…

たなけんパイセンとダイエット勝負:51日目

今日の記録、64.8kg。目標達成!思わず二度見してしまいました。小春日和の3連休、皆様いかがお過ごしでしょうか。激しい体調不良で連休に突入して1日目は何かに憑かれたのかというくらい全く身動きが取れず、2日目は熱も下がりだいぶ良くなったので近所の病…

たなけんパイセンとダイエット勝負:50日目

今日の記録、65.6kg。減り過ぎた。木曜から激しく体調を崩してしまいまして、昨日は身体を起こす事もままならず3食おかゆさん。熱も39度まで上がってインフルエンザを疑いましたが今朝は熱も下がって腹ペコながら意識もハッキリしてるので恐らく大丈夫かと。…

たなけんパイセンとダイエット勝負:49日目

今日の記録、66.8kg。ここに来て停滞。昨日は昼過ぎから体調が最悪で夜もおかゆさんを少し食べて寝ただけなのになぜこんなに増える。体調悪い!痩せる!とポジティブに考えてましたが現実は厳しい。3連休で追い込むはずがいきなりつまずいてます。今日は家で…

たなけんパイセンとダイエット勝負:48日目

今日の記録、66.4kg。ステイ。来週月曜日の送別会は肉をリクエストされててお店を探してるところなんですがどこかサラダ食べ放題な焼肉屋知りませんか。あ、肉質とかどうでもいいです。最悪無くていいです。サントリー 黒烏龍茶 350ml×24本出版社/メーカー: …

たなけんパイセンとダイエット勝負:47日目

今日の記録、66.4kg。昨日残業中にたなけんパイセンがラスクを食べていてそんな遅い時間にラスクを食べるなんてリスクですね、ラスクだけに。って言いそうになったけど、やめた。世界中の人が幸せになってたなけんパイセンの体重が増えてる世の中を目指して…

たなけんパイセンとダイエット勝負:46日目

今日の記録、66.6kg。減ってるけど不吉な数字でモヤッとしつつおはようございます!先週くらいから健康的なダイエットは諦めてて、ひたすら野菜スープを食べてます。お昼もスープ持参。女子か。常に腹ペコでフラフラしてるので息を吹きかけたら倒れそうです…

たなけんパイセンとダイエット勝負:45日目

今日の記録、67.2kg。コストコ行ってホットドッグを食べないところまでは成功したんですが帰り道で丸岡の餃子を見つけてしまい誘惑に勝てず大人買いして帰って大人食いして大人悔いしてるのが今。アレなんであんなに美味しいんですかね。大人の流儀作者: 伊…

たなけんパイセンとダイエット勝負:44日目

今日の記録、67.0kg。やはり落ちにくくなってきた。71kgの時の1kgと67kgの時の1kgは重みが違う。つらくなってきたのでここで週単位のグラフを見てみましょう。よし、まだイケる。人生は、だましだまし (角川文庫)作者: 田辺聖子出版社/メーカー: 角川書店発…

たなけんパイセンとダイエット勝負:43日目

今日の記録、66.8kg。朝ジョグしたら寒過ぎて死ぬかと思いました。ガイアが俺に皮下脂肪をつけろと囁いてきますがガン無視していきましょう。今日はコストコに行くけどホットドッグとか食わねーぞコノヤロウ。最近は摂取カロリーをかなり気にしてます。好き…

たなけんパイセンとダイエット勝負:42日目

今日の記録、67.2kg。ペース落ちてきたなー。もっと追い込まねば。と思ってる矢先に、家の最寄りのバス停で降りたら目の前に持ち帰り唐揚げ専門店が新たにオープンしてて面妖なスメルを漂わせやがりまして世の中は俺のダイエットに対してどこまで厳しいんだ…

たなけんパイセンとダイエット勝負:41日目

今日の記録、67.6kg。昨日はたなけんパイセンをはじめ会社のDJたちがブン回すということで夜遊びしてました。こんな時にやらなくても。会社終わってパーリー始まるまで時間があったので安居酒屋で同僚と飲んでたところビルが火事になるというハプニング居酒…

たなけんパイセンとダイエット勝負:40日目

今日の記録、67.0kg。あと20日で2kg。イケる…イケるぞ…!(先月いったい俺は何をやっていたんだ…!)しかし白飯が食べたい。1歳の娘にご飯をあげながら一口パクったら美味しすぎて少し泣いた。裸の大将 DVD-BOX 上巻 〔初回限定生産〕出版社/メーカー: キング…